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[炖汤] 鸡蛋瘦肉粟米羹[6P]

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鸡蛋瘦肉粟米羹[6P]

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7 V. v! H! W" ~! A9 O9 C2 Y/ m* b烹制方法 
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3 x, i" |2 R" b. \4 N' g- X& M) B材料:猪肉(2两)、粟米(2根)、鸡蛋(1只)、马蹄粉
3 j$ i) L- Q1 T6 c5 }+ L$ n6 u0 O+ k调料:盐、糖、生粉、香油、鸡粉  x) b* k7 \7 K! W% [3 Q

1 J& f: y: _  e & l+ l1 M% M0 o

; ^: S, W( c: B1 猪肉切碎剁成肉末,加入盐、鸡粉、糖、麻油、生粉充分拌匀。# g# c. l9 O( M
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& N9 F7 h* f/ N3 _. J2 鸡蛋打散备用;粟米粒洗干净沥干水分。0 j6 x0 C/ ~- \) F) L& y

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3 锅中放适量清水煮开后转中火,加入栗米粒煮10分钟。; X& o: {9 g( r1 O+ O. N; g. g

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3 ^! q3 _1 G; o; {) W0 R4 接着用勺子逐少加入肉末,加盖煮5分钟。
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$ J/ d0 d# r$ C% |6 q2 c5 将鸡蛋打发成蛋液,缓缓倒入粟米汤里,边倒边搅匀。
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6 汤滚起后,将些许马蹄粉用清水开匀,倒入汤锅里,粟米汤煮至起胶质即可。

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做羹汤要不要放淀粉呀!本人就是不会做羹汤,要好好学学。

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呵呵,现在多喜欢乱炖啊,不知道这样煮会有几种味道。

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是新做法吗,这样子会是什么味道呢,可以不放猪肉吗

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这个给小朋友吃,他们肯定喜欢吃的,再放点豆腐更加好吃

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这个粥有点速成的意思,时间是相当的短,不知道腥味重不重

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色香味估计都很不错。但名字好象不对吧?应该是玉米吧。

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玉米还叫粟米吗,才知道的,是应该用甜玉米还是用糯玉米做呢

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