·配 料:
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9 B- G! b. n1 ~8 G+ O; g8 h5 R 排骨2条,番茄酱。
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糖、盐、姜、油、水。
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·操 作:
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; V0 Q1 O# K$ i, ^8 a* ~7 F5 c 排骨先用盐、油、姜腌制。
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- y& b6 [* B% y3 Z1 Y0 K 放油,放排骨。
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6 y s9 J! X. t. |5 B 然后放番茄酱(约三汤匙),水 盖上盖子,煮5分钟。
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4 e% H. @( q$ l7 G% B. [, B& {# k 然后,放糖(约四、五小匙)。如果觉得颜色不够红的,可以再加多一点番茄酱。最后勾芡(生粉兑水)。
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7 `+ w7 E r; w 成品。
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9 _; H/ e, b7 A' X# G b' l ·营养价值:
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- 猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
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·所属菜系:
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- 说起美国餐,你可能立刻想起热狗、汉堡包、薯条和炸鸡。但是,美国餐还包括沙拉、牛排、烤排骨、鲜虾、龙虾、新英格兰奶油蛤汤、炖鸡汤、奶油蘑菇...