全麦饼干

嘿嘿~~家里的电脑罢工~无奈啊..8 ?4 T% d9 i* {; D& M
这几天,天天在家不是吃就睡的~
& N: l7 w5 ~. d, C3 u身上的肥膘,又开始增加了..
- t6 R- j' M5 `2 w/ ~- [( y6 p! O# F由于买不到全麦粉,只好把家里的那个麦片啊,拿搅拌机搅碎..不过,我想效果也应该不差~: k# W4 V5 ~' h  U
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& E0 k- ?! r$ A, w* Q) n. W! I8 L- J如果是减肥的话,平时可以多吃些全麦面包~热量很低
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这个全麦饼干,我是把方子稍微做个改动,个人认为还有改动的空间~
% [4 e0 P8 |+ s可以适当的把糖再减少点,黄油也是可以减少的...
6 I! U! j5 L' N. X. W做法也不是很难~6 `  p3 _. W) ^$ z0 |
总之一句话:我想把减肥进行下去..
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感觉有点象杂志上的图片..嘿嘿,我喜欢这种梦幻的感觉..