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蒜蓉茄子
主料:0 A' K! e9 O( C2 x- b) c+ l/ P
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茄子约500克,瘦猪肉约150克,鱼肉约100克,蒜蓉2茶匙,芹菜粒1汤匙,生粉1茶匙。8 u9 r" U3 S. d: l: c6 {8 B
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配料:
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. {# g/ M9 |& |1 b y. n! I9 w' k i1 z- @ 腌料:1、盐、生粉各¼茶匙,水、油各1/2汤匙;2、生粉、水各¼茶匙,胡椒粉少许。& h/ p$ i; a2 e) ^; P- ?, p. Z
9 c5 d- m/ `1 e3 c 调味料:上汤1/2杯,老抽2茶匙,糖、盐各¼茶匙。
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9 A8 z. d J$ r 做法:
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- ~. ?6 r( L! x u) C2 k 1、茄子去皮切粗丝,泡油后沥干。
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8 k& |/ `2 `1 p7 E6 R. K 2、瘦肉切细丝,加入腌味料(1)腌约15分钟;鱼肉切丝,加入腌味料(2),泡油后沥干。4 `+ H. Y% V& E- V( ?3 e1 `+ k
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3、用1汤匙热油将肉丝炒熟,加入蒜蓉及芹菜粒炒香,将已泡油茄子及鱼肉放入,再注入调味料煮滚。
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) _7 p' Y$ p+ d" t9 D( T2 ?7 h$ y+ | 4、生粉用2茶匙水调匀,倒入茄子内,炒至汁滚变稠,趁热上碟。- j' d2 I6 G% K) D0 H
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比起一般的蒸茄子麻烦些,可更好吃.:P
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