鲜百合有清热降火之功，能润肺止咳，清心安神，草菇的维生素C含量高，能促进人体新陈代谢，提高机体免疫力，同时还具有解毒作用，口磨清热除烦，益胃气、降血脂，三者都是很好的药膳食材。做法：将草菇和口磨切开两半，先用开水焯一下，另起锅爆香红葱头和蒜粒，加入鲜百炒一下，再倒入焯过的草菇和口磨翻炒，加一大匙玫瑰露酒稍煮一会，最后撒入黑白芝麻，加盐，生抽调味，放入青瓜条就可以上碟了
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! o# }' i7 }, N5 w/ G　玫瑰百合双菇; y: h: P8 D* Q6 G8 c2 B1 \
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材料：百合，草菇，口磨，红葱头，蒜头/ ^# t. Y: ?  q' U! y, L- e2 \, g
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黄瓜刨成条待用: @# t2 s1 z7 m0 a6 X" h

! O+ z: Z9 B3 x. t　开水焯双菇
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  F) x# _& q! ]6 D! }( O' B* P爆香葱蒜
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$ d% X/ ?- {% U8 C# E: l2 p　放百合炒一下. l' [4 [2 s9 U6 i& u% Z

2 ]) ?% ]& N* ]- J- ?& ?6 n  r　放双菇，加玫瑰露酒
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" \7 D1 d2 T  X+ o+ y最后放芝麻，黄瓜条6 R5 f1 ^- [4 g0 ?

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喜欢。介绍的很祥细。谢谢