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燕麦鱼块

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燕麦鱼块


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400克 鱼柳(鳕鱼或鲈鱼)
8 W) I  D0 T( g, j$ I200克 燕麦 ( e$ b6 O+ }) _6 f2 m9 N3 |
1小勺 柠檬汁 , F2 H& k& j& Z8 D  Z% r0 D
1个 鸡蛋
9 f6 m5 D3 C( C' v50克 面粉 2 G: W" t4 I* m) a1 p
1/2小勺 盐
. m/ A+ L5 h* h20克 蛋黄酱
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$ R8 q! F! o6 V7 f  }1. 把鱼柳切半,用柠檬汁和盐腌制入味。把鸡蛋打散备用。 5 R  V9 y; K* M' E
2. 把鱼块拍上面粉,然后沾鸡蛋液,最后沾满燕麦片。
! w& `; O$ y# S' ^' I: K5 ^/ H5 j4 K3. 入油锅里炸至金黄酥脆。
+ j; j8 }& ?$ h  n# L8 y  F4. 放到厨房纸巾上泌去多余的油,然后排盘,用柠檬片和欧芹装饰,配上蛋黄酱食用。
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