LEVEL 3(初级探险者)
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小 发表于 2008-12-25 03:52 只看该作者
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法式辣猪排
6 S: J0 k* |% G8 x' S" U) v3 ~5 c" ]
# u( V$ c' t2 {4 I
原料
9 n! _3 t* x3 H/ p( `. X 猪大排(约2厘米厚)4块
- O6 e) {- s6 r- \/ s 精盐、粗胡椒末 各1小勺 # w% {* o; w J# d+ \! t: v9 |; n
黄油或菜油 25克 8 n E5 D3 r6 V0 [
掼奶油或浓牛奶 250毫升
# w5 }3 z6 r0 ^ 大蒜 2-3瓣 - ]" A$ d( U: u* e4 E8 E- a
法式芥末酱 1-1.5大勺 : F' J5 E# H/ w9 T
洋芫荽叶 2-3大勺+ Q B; Y: B5 R2 k i
作法
8 [) l2 |* P* h 1、用刀背将猪大排两面拍匀,放入盘内,撒上盐和胡椒末。 7 F: O4 m: D4 N, F0 [; T. u
2、平锅烧热加油,放入猪大排,先用大火将两面迅速翻炸至呈金黄色,然后改用小火,每面再煎3-4分钟,使肉排熟透。铲起出锅,放入菜盘内。 ! M' p: \2 m! n" {% R
3、煎锅内加奶油、蒜片和芥末酱烧开,加适量盐调好口味,如嫌汤汁太稀,可调入少量面粉,搅拌成浓汤,待汤汁烧成稀糊状时,加入切碎的洋芫荽即可起锅。
- G, e& ?2 g2 t4 o1 ^配食
- l L' `$ R# e# k4 q4 ^ u 蔬菜沙拉,土豆泥。+ e8 A9 m, W# O+ A& C q$ i
吃法
: h9 _0 Z- ]/ n- R 肉排、土豆泥、蔬菜沙拉和芥末汤汁分别盛于容器上桌。每盘中置一块肉排和数勺土豆泥,然后浇上汤汁。蔬菜沙拉可置于盘中,或盛于另一小碗中作配菜。用刀叉进餐。; t/ u# q7 q5 V/ s7 ^2 }0 K. x: {
特点& ~& }# L% ^1 W* D
肉质鲜嫩,味道香辣开胃。
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