猪肝的做法不外是炒或煮。何不试着换一种方式,口味更好更容易吸收.把猪肝做成丸子,口感上更好,吃法也新鲜,家里的小孩很喜欢。
' d; K& Y# j; ~: w$ c. M: [" r0 [9 @8 ]" c$ Q
一.猪肝适量,五花肉少许。(加入五花肉是制成丸子后口感更滋润一些,事实证明这个猜想是正确的),姜,一制猪肝糜的时候加入盐调味。
9 p+ n& f( E @. f+ d6 }- E Z2 B: p$ C+ e* O2 f7 O
二.加入生粉入吻油中炸至金黄色。
Y; Q/ [$ m; ^1 f, A: T" _$ D
% E. a. v0 G# J; l6 l
三.可以直接吃,可以做汤。菠菜中含有丰富的铁,和猪肝丸子一起煮,促进铁质吸收.是一道很适合老人小孩吃的汤菜。
! }/ P& R, e# f( m# e( V' D3 @; e, n5 _# h9 r" @. t
+ g9 a& W: l& r; G) k, j
5 e2 e1 b! o! G- m% M) e将入锅炸制。
# o( e8 m' ?, | R( p* ^
! i# P' j8 B$ h6 p
% x. M, @' ~8 s* J" W
% l5 s! U! d6 J W* j+ c7 J
炸到金黄色就行了。
1 G) ]3 N/ ?/ H% a& z% f; I/ m* d* N' ^8 k
9 r* _# ?5 {9 |( A/ t! z6 c I2 a
1 `% l0 R! ^$ S1 a
如果你觉得怕没炸过心,等油吻升高后可再次过一道油。
" h! p4 V+ N1 E: t# P/ x; J
6 w3 K2 Y& Z/ D3 R' ^6 j
# B4 B6 E/ d, c/ d( e' W$ N+ i+ N/ l i. x! |& a" m3 s6 {
做成的菠菜猪肝丸子汤,丸子真正做到了外酥里嫩。
! x" o" w3 m, V% d; H$ g/ U* x
- P* j9 s, I) s* X