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[其它] 眼睛出现干涩、眼疲劳,记得常吃4样食物[4P]

靠谱啊,食补比药要强百倍

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荠菜在我这里比较少见,其他的都经常能吃到,更喜欢红薯多点

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每天都用电脑,现在眼睛经常都干涩,谢谢楼主介绍的几种食物。

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收藏了,这个对我们近视人群来说还是有帮助的,谢了兄弟。

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回复 1楼 的帖子

这个知识太实用了,尤其是现在离不开手机电脑的人群

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居然没有吃胡萝卜的。。。。维生素 A 是必须的呀。。。

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食补一向是养生的重要内容,找对符合体质的饮食可以防病以先

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正需要这个,多谢LZ分享

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原来吃菠菜对眼睛好呀,以后多吃菠菜蘸酱。

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这个要记下来。我现在就是眼睛经常干涩感到疼。感谢楼主,我以后要经常吃这些

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