楼主，先不用担心，你现在应该是不完全勃起状态，先做完手术，然后再进行一些PC肌肉和下蹲锻炼，才能看出你的真实长度。话说我一直以为我的长度只有10cm，但是练了一阵后再次发现膨胀到龟头发胀时有14cm+，个人认为是阴茎完全撑开的结果。

包皮长了一点都不好，包皮哪里横容易藏污纳垢，建议还是去做包皮切除吧！

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原帖由 znwlyp 于 2011-12-15 08:42 发表
楼主，先不用担心，你现在应该是不完全勃起状态，先做完手术，然后再进行一些PC肌肉和下蹲锻炼，才能看出你的真实长度。话说我一直以为我的长度只有10cm，但是练了一阵后再次发现膨胀到龟头发胀时有14cm+，个人认为是 ...

PC肌肉和下蹲锻炼是什麽来的？要练多久？做个手术要休息多久的啊？

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原帖由 lenfiven 于 2011-12-15 00:37 发表
先在鸡鸡软的状态下把皮撸过来，第一就忍下痛就它一下子翻过来，不行就撸多几次，总之，把皮撸过来才行，多几次后就在硬的情况下撸，这种情况下会痛点，但为了以后的性福，忍下吧，不会有事的，多几次后以后包皮都能 ...

我的是撸了后包皮会嵌在龟头沟那里，越膨胀月痛.请问这是正常的吗？

哥们包皮皮肤有一定的伸缩性的，你平时多翻出来多来回，这样时间长了包皮口就会松散了。我之前包皮过长就是容易卡住，现在自己锻炼的多了包皮口就已经扩展开了。

你那不但是包皮，可能还包茎，不管大小还早要先去做个手术，为了你，也为了你的伴侣的性福。做完手术还要吃点雌性激素之类 ，不然晨勃的时候会痛，还影响伤口！

做了吧，一个星期就好了。注意别让医生剪多了。割掉就不会发炎了

额包皮一旦影响阴茎勃起就需要做手术了，这点事不需要说什么的了，楼主可以先用卫生纸之类的在包皮下环一圈包住阴茎沟2天左右，这样会使阴茎和包皮分离彻底，然后在有空时（最好10天以上）选一个时间先洗澡，洗完澡后就去做手术，找你们那最大的医院就行，这是个小手术，我们这都是门诊上就给做了，从上台到下来半小时左右，术后几天阴茎水肿、包裹的很紧可能不方便小便，术后7天拆线（如果用的是肠线即不用拆的线那就等线头自行掉落就行），疼痛啥的忍忍就过去了，一般术后半个月到一个月水肿消退基本恢复正常。为了以后幸福着想就做了吧。
    现在我正在锻炼，早晨跑步，晚上在室内锻炼，主要是锻炼腰部力量（包括抱头下蹲，身体平躺后双腿并在一起不落地在20°至100°往返运动..(⊙o⊙)…其实是我偷懒不想做仰卧起坐就采用这种方法，可以一边运动一边看手机，双脚不落地空蹬自行车式也可以），同时进行PC肌肉锻炼（网上很多，楼主可以去查查）。让阴茎完全勃起的方法（挤奶法改）：晚上睡觉前先是让阴茎完全勃起（建议双手以钻木取火式使其勃起，但不要碰到龟头），用大拇指和食指在阴茎底部形成一个“O”形把阴茎根部的血液向上挤（虎口正对你的腹部，则第三指节弯曲处的空隙位于阴茎正下方，减少对尿道的挤压），挤至龟头下，以可以感觉到龟头的皮肤有撑涨感为佳，做十几次阴茎就行，连续做几天后可以整只手握住勃起阴茎，从小拇指开始逐个向上紧握把根部血液向上挤，直至龟头撑涨（此时阴茎基本算完全勃起）。在此过程中配合PC肌肉收缩效果更佳。

[ 本帖最后由 znwlyp 于 2011-12-15 19:06 编辑 ]

包皮好像也有一个类似女人处女膜一样的东西,当把包皮拉倒下面的时候会发现好像有个皮包的。
包皮过长最好去把他割了,我是今年8月中旬做的,现在一点事情也没有,不过敢割的时候很敏感,对于中国男性的阴茎,在硬的时候,一般都是一只手抓住外加3根手指!
在不硬的时候小是正常的

以前在一个地方看见,说是没事的时候,抓自己的龟头,左转10圈,右转10圈会勃起,长时间锻炼,可以增大,我不知道会不会,只是提一下,不过转圈真的能勃起

[ 本帖最后由 jx082690 于 2011-12-15 20:33 编辑 ]