糯米和香芋吸饱了牛肉鲜美的肉汁更显丰盈,荤菜、素菜和主食完美共存。
6 @$ ]& K. I& b4 \# i8 N: H# U+ o1 T% H$ }
准备时间:提前10小时作准备
2 [+ Z5 M8 C' l; O, l% v
. R# O+ [- X, f- {' l2 z
制作时间:4.5小时
8 G7 d! B. i3 R1 j' U- {
$ ] D- m# _3 F0 T$ ~7 r7 Z6 [
食 材:糯米200克,牛肉100克,香芋100克。
0 H) ]! q8 V/ c3 B; ~. E% g
6 F! T6 ]! k: J: S5 s, M调 料:蚝油、盐、糖、老抽、胡椒粉适量。
}, n1 l2 E3 L( b* K* y- {1 d+ {
! X* F: F5 D, o* E0 }* H0 w1 a原料采买:选购已放了三四个月颗粒饱满的糯米为主,因为新鲜的糯米不易煮烂,也难吸收食材和佐料的香味。
% D* {7 f7 v% n6 l8 V: `- |: y
# W3 @9 ]$ q; d! W. M做 法:* V. t# z3 B2 S% T6 i# D) U. |
- H @' q; I4 o* o
1 将糯米提前浸泡10小时,牛肉切丁泡水1.5小时,香芋切小块。
# k) t& i% I$ N1 N# z% ~
# c5 I8 O) b! F4 f8 r! ^; w2 把泡好的糯米加入胡椒粉、蚝油、盐、糖、老抽拌匀,香芋和牛肉也以同样的方法一样调味。
# l4 L- P' K0 _$ W: }3 W3 t0 ]1 ?8 i0 G4 O0 t; j" h3 Q/ c
3 将以上原料拌到一起,蒸制4个小时即可。
: _4 L2 F/ Z( {9 v, K. J5 M7 @* P4 T1 t0 W' E5 B
烹饪心得: 7 r% v9 N; ?) e8 U
3 N/ t$ }3 x1 G8 z2 D8 l牛肉要横切才能在烹调过程中保证肉质的鲜嫩可口。
; {" Z) q0 x8 d! P4 z
& g2 E* r4 X$ m7 |0 Y) }' ~- B