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4 v: e5 a& o8 T3 d烹制方法:
2 }5 T1 p- ]4 ]6 [* K+ ]) [主料:山药 250克 牛奶 100克
6 V7 ~3 p$ c7 G& x: o辅料:蓝莓酱 适量
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6 a6 Z% U9 ^) i1 山药去皮后,上锅蒸熟。
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* e7 O$ Q1 Q8 [% m- z& }% D$ U" A2 .蒸熟的山药放入料理杯中。
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3 加入牛奶或者淡奶油都可以。
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0 Y# v1 y. S: `. p( v" E$ q0 \) a4 盖上破壁机的上盖。开启破壁机右侧开关,然后选择手动脉冲功能,搅打几秒钟即可。
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+ n5 C' K6 D1 {% ~) E( {5 将山药泥装入裱花袋中,选择自己喜欢的花嘴,挤入自己喜欢的造型,淋上蓝莓酱即可。