1.自发海参  j# a2 c0 ~7 H' ?

+ q* U  R3 Z; C( l2 K) P2.切条
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3.葱切丝1 k3 V  q- R* b0 k8 k9 w6 C5 P
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4.锅中放油炒海参6 w3 D7 {6 q( X4 ?  d) M' [

$ g9 o7 h! O% _5.放入大葱丝
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7 g0 J+ V) B: U( Z& O9 P4 v6.放入蚝油和生抽$ s3 h" F  S* P& y% r4 S; ^, s" c
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7.炒均匀放入精盐和鸡精，调味翻炒几下出锅。
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我们这边海参有两种常吃的方法，一个是整条焯熟后蘸调味酱或者辣根，还有就是做羹，如果要是炒的话，都是海参烧蹄筋儿