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[其它] 【饮食天下】一日三餐 每日任务回复贴

标题:银耳莲子羹[2P验证]

标题:银耳莲子羹[2P验证]
! `. [& D7 T4 B  u8 d+ o1 Y8 i/ @口味:清甜软糯,9 w3 r+ Q( A! ~, Q5 V, t# M! E
主料:银耳莲子. d+ L9 k6 a) D- L, }$ h3 a
辅料:冰糖: w! u  Z) p* G  ~% A& ~
做法:将和银耳莲子用水泡发两个小时,清水下锅,大火烧开十分钟,后转小火闷至一小时,下冰糖装碗即可,
5 K- [: o) W) P5 p! n' b. i8 O' Z7 Q0 h图片外链5 D3 G. }! c7 U( F
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标题:小葱烩豆腐,[2P验证]
  {3 W% X* z; w5 ?口味:咸鲜,
8 A) a% W/ k& j# q$ M7 n0 ^主料:香葱豆腐,
% V$ w: T+ F8 w+ P1 u0 R" ^: b辅料:花生油,酱油,白糖,
; ~) P4 n: H. W5 e* l* F9 X' g# G1 `做法:香葱切段豆腐切块,从锅烧热倒入花生油,将切好的葱段头,放入锅中煸香,豆腐块放入锅中煎炸五分钟,下白糖酱油少许开水闷烧,汤汁收浓后放入春葱段,翻炒均匀即可,, A, U6 v  `! z+ I$ u1 |5 L$ J) y+ o
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