下焦湿盛而已。临床主要分湿热和寒湿两大类。按照楼主的自述，应该还是湿热可能性比较大，可以尝试清热利湿。以参苓白术散为基础，加赤小豆、生薏米。如果用后效果不明显，当考虑中焦湿盛，用脾肾同治之法，涨正水祛邪水。遣方用药当四诊合参，可以照一张舌头照片来看看了。

以前也有这样情况，后来扑些爽身粉这里，起到收干肌肤作用。洗完澡就扑，感觉湿了也扑，慢慢就会好起来能根除。

挑纯棉的，吸汗透气，舒服多了。还有洗澡得仔细搓搓，完了还得彻底擦干，别留水分让细菌滋生。宽松点的裤子，下面也能“呼吸”顺畅些。爽身粉可以备着点，撒一点在私密处，能吸吸潮气。
饮食上也清淡点，别吃太上火的东西，有时候体内湿热，外在也会有反应